„Warum hast du nicht dein Zimmer aufgeräumt?“ „Warum hast du das gemacht?“ „Warum gehst du dorthin?“ Auch wenn natürlich der Ton die Musik macht, empfinden viele Menschen bereits die Verwendung des Wortes „warum“ als Vorwurf. […]
Ratschläge sind auch Schläge – kleine Turbulenzen in der Kommunikation Ratschläge sind auch Schläge – das wollen wir uns mal näher anschauen: Bestimmt kennen Sie das: Sie treffen einen guten Freund oder eine Freundin, und Sie werden gefragt, wie es Ihnen geht. Sie erzählen daraufhin die neuesten Ereignisse aus Ihrem Leben und wie es Ihnen [...]
Kennen Sie das? Sie treffen sich mit Horst und Helga, und schon auf der Autofahrt zurück nach Hause hecheln Sie mit Ihrem Partner alles durch: dass Helga immer fetter wird, wie fad das Essen geschmeckt hat und wie frech oder dumm die Kinder waren. Sie überlegen, ob Horst wohl eine Andere hat, und dass er [...]
Gestern Abend schaute ich in der ARD die Doku „Der Sturz“ und sah zum ersten Mal Margot Honecker. Ich war sehr fasziniert von dieser Sendung, denn ich bin grundsätzlich sehr neugierig, wie „Täter“ über eine Zeit bzw. über eine Erinnerung berichten, in der sie Menschen das Leben schwer gemacht haben: wieviel Bewusstsein hat der Täter [...]
Gestern fand ein Übungsabend statt. Wir waren zu viert, also drei Teilnehmer und ich. Kein Teilnehmer hatte ein eigenes Thema mitgebracht, aber eine TN wollte anschauen, wie man sich in einen sehr aggressiven Menschen einfühlt, damit er nicht straffällig wird. Nachdem wir uns dem Thema eine Weile intellektuell genähert hatten, [...]
Markus Sikor, mein Mediations-Ausbilder, hat neulich getwittert, dass er total frustriert sei vom Treffen der „Gewaltfreien“: „Es gibt keine gewaltfreien Worte oder Begriffe – warum ist das so schwer zu kapieren?“ Es stimmt, es gibt keine gewaltfreien Worte. Es reicht also nicht, Fluchworte wie Arsch oder Fo…. (ich kann das [...]
„Wir sehen die Welt nicht, wie sie ist. Wie sehen sie, wie WIR sind.“Anais Nin Ich bin begeisterter Trekkie, und ich mag besonders die Serie „Raumschiff Voyager“. In der sechsten Staffel dieser Serie gibt es eine Folge, die mich in Bezug auf den Titel dieses Blog-Artikels besonders beeindruckt hat: „Die Voyager-Verschwörung“. […]
Und ich habe noch weitere Schritte, kennengelernt, die mich näher an den Himmel gebracht haben. Am hinderlichsten ist für mich der starke Fokus auf den Bedürfnissen in der Gewaltfreien Kommunikation. In einer oberflächlichen Kommunikation ist der Blick auf die Bedürfnisse sehr hilfreich, aber in einer tiefgehenden (Selbst-)Empathiesitzung geht dieser Blick [...]
Obwohl in der Community der Gewaltfreien Kommunikation betont wird, dass es auf die Haltung ankommt und nicht auf die Worte, erlebe ich manchmal genau das: richtige Worte und sonst nichts. Für viele GFK-Anwender ist GFK der Himmel – und nicht nur die Leiter in den Himmel. […]
