GEWALTFREIE KOMMUNIKATION BEI FULDA
Sich selbst fühlen. Empathisch kommunizieren.
GEWALTFREIE KOMMUNIKATION BEI FULDA
Sich selbst fühlen. Empathisch kommunizieren.
GEWALTFREIE KOMMUNIKATION BEI FULDA
Sich selbst fühlen. Empathisch kommunizieren.
Gewaltfreie Kommunikation in Fulda und Bad Hersfeld
Gewaltfreie Kommunikation alltagstauglich lernen und anwenden
Du möchtest das Verhalten anderer Menschen besser verstehen?
Gewaltfreie Kommunikation in Fulda und Bad Hersfeld: Gewaltfreie Kommunikation ist eine Art zu denken und zu kommunizieren, die Dr. Marshall B. Rosenberg (1934-2015) entwickelt hat. Sie hilft dir, in Kontakt mit dir selbst zu kommen, deine Gefühle und Bedürfnisse (wieder?) zu spüren und für deine Interessen eintreten zu können, ohne dich in Vorwürfen zu verlieren.
Ich bin seit 2003 vertraut mit der Gewaltfreien Kommunikation und biete seit 2005 Übungsabende, Intensivtage und Vorträge an.
Mir ist besonders wichtig, dir Gewaltfreie Kommunikation so alltagstauglich beizubringen, dass Außenstehende nicht bemerken, dass du eine neue Kommunikationsmethode gelernt hast. Denn nichts klingt schlimmer als auswändig gelernte Sätze!
Surfe elegant auf der Welle des Mitgefühls!
Marshall nannte sie Gewaltfreie Kommunikation (abgekürzt: GFK), ich sage lieber Einfühlsame Kommunikation, weil der Begriff gewaltfrei zu Missverständnissen einlädt.
Einfühlsame Kommunikation trainiert dich,
… deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu spüren und zu kommunizieren,
… Gefühle und Bedürfnisse von anderen herauszufinden und sich mit ihnen zu verbinden,
… die betroffene Situation so zu gestalten, dass möglichst alle Beteiligten zufrieden sind.
Zu Beginn lernt man die Technik der vier Schritte. Diese Schritte dienen dazu, sich sowohl in der Fülle der eigenen Innenvorgänge zurechtzufinden, als auch dazu, mit dem Gegenüber respektvoll und empathisch umzugehen. Allerdings geht es nicht darum, die Technik perfekt zu beherrschen, sonst verheddert man sich im “Richtigmachen”. Ich möchte dir beibringen, elegant auf der Welle des Mitgefühls zu surfen und die Schritte schnellstmöglich hinter dir zu lassen.
Mein Angebot:
Du willst Gewaltfreie Kommunikation lernen, aber Zeitpunkt und Teilnehmer selbst bestimmen?
Streitest du häufig in deiner Partnerschaft und ihr macht euch gegenseitig Vorwürfe?
Der kleine Giraffenshop
GFK-Übersichtskärtchen
So hast du Gefühle, Bedürfnisse und andere wichtige Unterscheidungen immer zum Nachschauen in der Hosentasche!
GFK-Tagebuch für Schreibfaule
Dieses Tagebuch macht es besonders GFK-Anfängern leicht, ihren Tag zu beschreiben, da viele Gefühle und Bedürfnisse vorformuliert sind – du musst nur noch ankreuzen! Das jeweilige Datum kannst du selbst einfügen.
